ダイエット大作戦2006

*♯*::*♭*::*♪*::*♯*::*♭*::*♪*::*♯

　　　　ダイエット大作戦２００６

*♯*::*♭*::*♪*::*♯*::*♭*::*♪*::*♯


２００６年４月１５日(土）に友達の誕生会に参加して、
次の日から食欲がなくなっていました。
１週間くらいで体重が一気に３キロくらい減って、
ちょうどいいや・・・と思い、ダイエットを開始しました。。。



何でダイエットを始めようと思ったのか・・・って、
よく聞かれるんだけど、聞くまでも無く、デブだからですよ～～。。。

９７キロだったんですよ～～。。。

計った時、べっくらこいたよｗ

しかもさ～～、、、トイレに行って大きい方をすると、
拭くときに手が届かないんですよ･･･。。。

あれ！？ケツの穴が無い！！！
どっから出たんだ!!???

ってかんじｗ

で、体を曲げるでしょ?
そしたら、背骨がボキボキボキボキ・・・って
鳴ったんですよ・・・。。。

これって悲しくない？？？


で、ダイエットをしよう！って思ったわけ。。。



そして、５月２１日現在、９７キロあった体重が、８９キロです＾＾

一ヶ月くらいで９キロも体重が落ちました＾＾ｖ

これまで２回、ダイエットをしましたが、挫折やリバウンドで失敗。。。

しかーーし！今回はちょっと、気合入ってます！

体重計も買ったし。。。しかもデジタル表示だぞ～～。ﾀﾞｶﾗﾅﾝﾀﾞﾖ!


まぁ一ヶ月３キロくらいのペースでいくかな～？？？
最終的に６３キロにしたいから、、、

ってことは、９ヶ月？？？
うーーん・・・、、、厳しいかな？？？
一ヶ月２キロペースだと、１年１ヶ月か～～。。。

じゃぁ、とりあえず、第一目標は年内に７５キロにするってことで＾＾；

がんばりたいと思います＾＾;;;;;;;;;ﾎﾝﾄｶﾖ!


これから毎週日曜日に体重を計っていきます＾＾





2006年
４月９日・・・　９７キロくらいだった＾＾；
　　　　　↓

５．２１・・・・８９．４キロ

５．２８・・・・８７．２キロ

６．４・・・・・８８．２キロ　　太ってんじゃん！！

６．１１・・・・８８．８キロ　　太ってんじゃん！！

６．１８・・・・８８．４キロ　　少し減りました＾＾

６．２５・・・・８７．４キロ　　一ヶ月ぶりに戻った･･･＾＾;

７．２・・・・・８７．４キロ　　減ってないじゃん！

７．９・・・・・８６．８キロ　　やっと減った・・・＾＾；

７．１６・・・・８５．２キロ　　いいかんじｗ

06.07.16

７．２３・・・・８５．８キロ　　太った・・・（；-；）

７．３０・・・・８５キロ　　いいかんじ＾＾

８．６・・・・・８５．４キロ　（Ｔ_Ｔ）

８．１３・・・・８４．４キロ　(＾ー＾)

８．２０・・・・８３．６キロ　(＾ー＾)

８．２７・・・・８３．０キロ(＾ー＾)

９．３・・・・・８１．６キロ(＾ー＾)いいかんじｗ

06.09.03

９．１０・・・・８１．６キロ　減ってねーよ！！

９．１７・・・・計り忘れ＾＾；

９．２４・・・・８０．８キロ

１０．１・・・・８１．２キロ太ったｰｰ!!!（；＿；）

１０．８・・・・８２．２キロ　ﾔﾍﾞｪｪｰｰ!!

１０．１５・・・

１０．２２・・・

１０．２９・・・

１１．５・・・・

１１．１２・・・

１１．１９・・・

１１．２６・・・

１２．３・・・・

１２．１０・・・

１２．１７・・・

１２．２４・・・

１２．３１・・・




★話題のデトックス野菜のダイエットスープ★
おいしく食べて、すっきりとした体に。
「さらさらスープ」　14食セット　
　

【BODY STYLING パスタ「ペペロンチーノ」】


BSヌードル×5


寒天キムチ　ダイエットスープ


【送料無料】燃焼系やくぜん粥 18食×2箱セットシニア市場